中醫由「青春痘地圖」，得知臟腑健康中醫有一種「青春痘地圖」理論，即由青春痘生長部位，可得知臟腑的健康狀況
五臟對應五竅
其中肺開竅於鼻，主皮毛，舉凡肺熱、肺寒，以及肺虛皆會長青春痘，但以肺熱為主
⛔️ 長期壓力大、受到驚嚇者
易長在額頭
⛔️ 肝熱
生在眼下
⛔️ 常熬夜者
長在太陽穴四周
⛔️ 肺胃熱者
多發生在鼻部、臉頰
⛔️ 脾胃濕熱者
長在嘴巴及下巴
少吃油膩、油炸物，並養成每天定時排便的習慣，保持充分睡眠，有助改善青春痘，避免惡化
*以上只供參考
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