熊貓眼一直係到好煩惱?

熊貓眼一直係到好煩惱?

原來一些居家小方法就可以解決熊貓眼的問題,不如趁空閑時間就試試,看看有沒有效

#墊高腳部減少水腫發生
當睡眠的時候藉由抬高腳部高於心臟,可以促進血液的流動,就可以改善因為水腫而產生的眼睛腫,同時因為血液循環加快,也能減少黑眼圈,所以在睡覺時可以將枕頭墊在腳下或是膝蓋下做調整

#攝取魚油幫助血液循環
適當的攝取魚油可以幫助血液循環,魚油中的Omega-3可以適當的減少血液的濃稠度,讓血流更順暢,也能間接加速代謝廢物,減少黑眼圈的形成

#咖啡渣別急著丟
可以將咖啡渣混和優格敷在黑眼圈的部位10分鐘,利用咖啡因可以讓血管收縮的作用,就能減少黑眼圈

另外,優格會形成一種自然酸,可以幫助平滑眼下肌膚,所以可以混和咖啡渣,做敷臉的動作

#茶包敷眼真的能去除黑眼圈?
綠茶中含有兒茶素、茶葉鹼等,如果濃度過高,會對皮膚敏感的民眾引起過敏反應,造成腫大的現象

所以不建議聽信網路的偏方,因為眼睛周圍的皮膚是非常薄且敏感的,一個不小心都會造成眼部周圍肌膚的傷害

#減少鹽分攝取
如果飲食的鈉含量太高,鹽分會滯留在身體裡面難以排出,也會影響血液循環,當因為鼻過敏已經讓眼部的血液變慢時,這樣更會讓黑眼圈更加嚴重

*以上只供參考
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