Nov 3, 2018 黃豆減肥茶-改善便祕+降低膽固醇 5 / 5 ( 1 vote ) 熱量:0大卡 醣類:0克 蛋白質:0克 脂肪:0克 膳食纖維:12.6克 材料: 黃豆外皮⋯⋯80克 1人份做法: 1.黃豆外皮清洗乾淨,放入鍋中加入適量清水煎煮。 2.煮滾後即可直接當作茶飲飲用。 消脂纖腰功效 黃豆含有豐富的高纖維質,能消除身體毒素與油脂,並能清除血液中的膽固醇,提高身體的新陳代謝,還可以改善習慣性便祕。