青色魚類 -減少壞膽固醇

消脂有效成分:不飽和脂肪酸

 

為什麼能瘦小腹?

屬於深海魚類的青色魚群,主要包括:鯖魚、秋刀魚、鮭魚、鮪魚和沙 丁魚等。這些魚類含有較豐富的多元不飽和脂肪酸,能減少血液中的血脂肪及壞膽固醇,增加好膽固醇,使血液的狀態良好。

 

 

 

 

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