消脂有效成分：膳食纖維、鉀

為什麼能瘦小腿？

蒟蒻中的鉀能幫助消除水腫所引起的小腹凸出；蒟蒻中的膳食纖維能吸收代謝廢物，並將之排出體外，有助於解除便祕症狀，並抑制膽固醇上升。由於蒟蒻中有97%是水分，幾乎不含熱量，因此它是瘦小腹最佳的減肥食品。