蘆薈蘋果蜜-潤腸通便+美容養顏( 107.6 大卡 )

材料:

蘋果……1顆

蘆薈……100克

冷開水……240c.c.

 

調味料:

果醋……適量

 

作法:

1.蔬果洗淨;蘋果去皮,切塊;蘆薈去除外皮厚葉, 切小丁備用。

2.將蘋果及水放入果汁機中攪打均勻,再加入果醋、蘆薈果肉拌勻即可。

 

 

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