拉筋對身體好處眾多🧘♀️，持之以恆的拉筋除了能夠增加身體的柔軟度🤹🏻，還可以使身型比例👯♀️更好看！究竟拉筋減肥還有甚麼好處呢？一起來看看吧‼️
📌改善水腫體質
📌舒緩女性經痛症狀
📌改善姿勢
📌促進血液循環
📌舒適肌肉痠痛
📌塑造腿部線條
*以上只供參考
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